Die 6 Drinks Fit Women bestellen an Bars

Kein Wunder, dass sie so unglaublich aussehen.

Annabell Breakey / Getty Images

'Ich versuche, Getränke zu wählen, die nicht verrückt nach Zucker sind, weil ich meine Kalorien lieber esse als zu trinken', sagt der in Los Angeles ansässige SoulCycle-Lehrer Victoria Brown .

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#Yoga Dinge im Urlaub machen! sich zentriert, geerdet und bereit für einen Windhund fühlen;)



Ein Beitrag von geteilt Victoria Brown ☆ Mindset Coach (@victoriabrown) am 21. Mai 2016 um 14:36 ​​Uhr PDT

'Ich werde [ein Spezialgetränk] von der Cocktailkarte bestellen, wenn ich sehe, dass der Barkeeper frische Zutaten wie ganze Früchte oder pürierte Früchte anstelle von aromatisierten Sirupen mit künstlichen Süßungsmitteln verwendet.' Es ist sicher besser als ein Schuss, was fast immer dazu führt, dass Victoria das Training am nächsten Morgen überspringt.

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'Ich war schon immer ein Fan von Wodka-Shots', sagt er Anna Victoria, zertifizierter Personal Trainer und Schöpfer der Fit Body Guides. 'Ich mag den Geschmack von Alkohol nicht, deshalb kann ich gleich danach einen Verfolger trinken und mit dem lustigen Teil weitermachen', erklärt sie.

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Mach es für dich #fbggirls www.annavictoria.com/guides

Ein Beitrag von geteilt Anna Victoria (@annavictoria) am 12. Juni 2016 um 17:48 Uhr PDT

Während Anna zu ihren wöchentlichen betrügerischen Mahlzeiten ein paar Gläser Wein trinkt, trifft sie die harten Sachen nur zwei- oder dreimal im Jahr für besondere Abende mit ihren Freunden und achtet darauf, vor dem Trinken zu essen - und danach den Alkohol aufzusaugen und helfen, einen bösartigen Kater zu verhindern. (Gott segne die Nachtpizza .)

3. Wein

Bill Boch / Getty Images

Lindsay Buckley , ein in Los Angeles ansässiger SoulCycle Die Ausbilderin meidet dunkle Liköre und Zuckermischer wie Soda und Saft, wodurch sie aufwacht und sich verkatert und aufgebläht fühlt. Aber Wodka? Ja bitte.

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Bring es mit, @lancearmstrong #soulstyle #soulcycle #thesweatlife

Ein Beitrag von geteilt Lindsay Buckley Wandzilak (@lindsaywandzilak) am 3. März 2016 um 17:19 Uhr PST

Wenn sie etwas mehr Ärger bekommen möchte, als es der Wein erlaubt, bestellt sie ein Kettle One Wodka-Soda mit einem Schuss Grapefruitsaft und zwei Limetten. Sie geht drei- oder viermal im Monat mit so etwas in die Stadt und entscheidet sich ungefähr zweimal pro Woche für Wein. Und wenn sie zum Abendessen trinkt? Sie bestellt immer ihr Essen, bevor die Begeisterung aufkommt, um klügere Entscheidungen zu treffen. #Genius.

5. Gimlet

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'Ich liebe den Geschmack eines wirklich guten Tequilas', sagt der Nike-Trainer und in NYC ansässige Fitnesstrainer Alex Silver-Fagan.

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#MondayMood Arbeite hart, aber nimm dich nicht zu ernst. Typisch für mich zwischen den Aufnahmen mit @catandzachphoto - #monday #besilly #laugh #play #noonelikesagrump #smile #motivation #inspire #fitspo #nike #summer #doyou #getmoving #getup #breathe #playtime

Ein Beitrag von geteilt ASF (@alexsilverfagan) am 13. Juni 2016 um 6:30 Uhr PDT

'Es ist der einzige Alkohol, der mir morgens keine verrückten Kopfschmerzen bereitet', fügt sie hinzu - und die Begeisterung ist auch nicht schlecht.

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