Ich habe McDonald's 5 Tage lang gegessen und es hat alles verändert, was ich an eine Diät geglaubt habe

Übergeben Sie die verdammten Pommes.

Katie Buckleitner

Stattdessen habe ich a konsultiert Ernährungsberater um mir zu helfen, eine Alternative zu den Standardoptionen für Big Mac und Pommes im Menü zu finden.

In den letzten Jahren hat McDonald's verstärkt -oder hat zumindest versucht, sich zu steigern -ihre gesundheitsbewussten Angebote. Im Jahr 2004 begannen sie mit dem Verkauf von Apfelscheiben, was dazu beitrug, den Apfelkonsum in den USA zu verdreifachen. Geschäftseingeweihter Berichte. Und 2012 die Kette Kaloriendaten hinzugefügt auf seinen Menütafeln im ganzen Land.



Der Speiseplan bestand aus Salaten, Eiweiß, gegrilltem Hühnchen und anderen kalorienarmen Optionen. Ich habe und werde niemals Kalorien zählen mit dem Endziel, Gewicht zu verlieren, aber in diesem Fall sollte die Auswahl kalorienarmer Mahlzeiten dazu dienen, Spurlock-ähnliche Gesundheitsprobleme während der Woche zu vermeiden.

Ich besitze zufällig ein Paar goldene Bögen Ohrringe, wie es ein McDonald's-Liebhaber tut, also zog ich sie an, ging zu McDonald's und schaute nie zurück ~ *. (Art von.)

Dieser Inhalt wird von Instagram importiert. Möglicherweise finden Sie denselben Inhalt in einem anderen Format, oder Sie finden weitere Informationen auf der Website.
Diesen Beitrag auf Instagram ansehen

Diamanten sind schön, aber McDonald's Ohrringe (und Pommes) sind eigentlich die beste Freundin eines Mädchens . # : @rubcha

Ein Beitrag von geteilt Danielle Tullo (@danielletullo) am 21. März 2017 um 15:00 Uhr PDT

Danielle Tullo

Es ist eigentlich ' extra schlank »Kanadischer Speck, und unabhängig von den weißen Flecken habe ich ihn trotzdem gegessen - weil hallo, BAEcon. Sieht nicht alles aus.

Zum Mittagessen kaufte ich einen Snack Wrap mit gegrilltem Hähnchen und einem Beilagensalat anstelle einer Beilage Pommes. Es sah ziemlich traurig aus.

Katie Buckleitner

Am Dienstag bin ich ziemlich salzig aufgewacht - und das lag nicht am ganzen Natrium.

Ich hatte McDonald's - ein Ort, an dem köstliche Burger, Shakes und Pommes verkauft werden - und bestellte Salate und Wraps. Blasphemie!

Es war nicht so, dass sich die Essensoptionen wiederholten; das hat mich nicht gestört. Sie haben mich einfach nicht wirklich befriedigt.

Zum Frühstück hatte ich noch ein Egg White Delight, einen Snack Wrap mit gegrilltem Hühnchen zum Mittagessen undzweiWurst Burritos zum Abendessen. Gott segne den ganzen Tag Frühstück.

Glücklich, weil Ei McMuffin!
Ruben Chamorro

Zum Mittagessen hatte ich einen Snack Wrap (schockierend), aber diesmal mitknusprigHühnchen und Pommes.

Katie Buckleitner

Ich aß die Dinge, die ich genoss, die Dinge, von denen ich dachte, ich könnte nur essen, wenn ich eine Ausrede zum Essen hätte. Es ist ein großartiges Gefühl, wenn Sie feststellen, dass es Ihnen egal ist, was die Leute denken, wenn Sie Burger und Pommes von McDonald's essen - anstelle des Salats oder des kleinen Mittagessens, das von Frauen erwartet wird. Und ich kann bestätigen, dass ich nicht so aussah:

Giphy

Obwohl ich genoss, was ich aß, fühlte ich mich beim Sport träger.

Ruben Chamorro

Während es istnichtDas Beste für Ihre Gesundheit, das Sie bei McDonald's für jede Mahlzeit essen können, können Sie und Siesolltegönnen Sie sich, wann immer es Ihnen verdammt gut geht.

Am Ende der Woche hatte ich vier Cheeseburger, 10 Nuggets, zwei Milchshakes und viele Pommes. Und weisst du was? Ich habe kein einziges Pfund zugenommen.

Ich glaube nicht an die Waage und wiege mich nie, aber für dieses Experiment habe ich es getan - undnichtsgeändert. Alles zusammen jetzt fertig? (1) Fick die Waage. (2) Essen. Was auch immer. Das. Hölle. Du. Wollen.

Sofern Sie keine diätetischen Einschränkungen haben, können Speisepläne B.S. Alles, woran ich denken konnte, als ich versuchte, Salate und Wraps von McDonald's zu essen, waren die Burger und Pommes, die mein Herz wirklich wollte.

Wenn Sie einen verdammten Cheeseburger wollen, essen Sie bitte den verdammten Cheeseburger.

Folgen Sie Danielle auf Instagram .